Andrea

S jógou žiji od dětství, postupně si mě získala natolik, že už se třetím rokem věnuji lektorování. Jóga pro mě znamená žít vědomě s láskou, úctou a odpovědností ke svému vlastnímu tělu a popsat ten vztah celý je dost na dlouho. Jóga mě naučila spoustu nádherných věcí o mě samotné, o lidech, o jejich možnostech, proměnách, o přijímáních, přátelstvích, emocích, o hranicích a o tom jestli je nebo není potřeba je překračovat.  Dám vám návod jak pracovat s dechem, koncentrací a se svým tělem v rámci zdravého pohybu. Mou snahou bude sdílet vám svou vlastní zkušenost a vytvořit vám na lekcích bezpečný a příjemný prostor k tomu, aby jste prožili tu svou.

Zpět